Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 52,05g | Hh: 140,59g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Aprikosen, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Lounas: Penny To Go Wrap Thunfisch. Välipalat/Muut: Mangos, Gutes Land Skyr Pur. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|