Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2010
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 32,96g | Hh: 9,64g.
Aamiainen: Deli Sliced Ham, half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Lounas: trader joe's smoked herring. Välipalat/Muut: Smoked Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|