|
1. Versuch ... Thunfischfrikadellen
|
1545 kcal
|
Rasva: 66,06g | Prot: 69,65g | Hh: 170,92g.
Aamiainen: Süßkirschen, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Haferflocken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Ei (Ganz), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Päivällinen: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks, Süßkirschen, Olivenöl, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Half Baked, Ben & Jerry's Karamel Sutra Core. lisää...
|
|
 Kommentit
na die sehen doch gut aus 👍
11 kesä 18 jäseneltä: mbkrebs
|
11 kesä 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Waren auch sehr lecker ... 4 für mich... Rest war nicht lange vorhanden... 😉🙋♀️
11 kesä 18 jäseneltä: Peal 2018
|
11 kesä 18 jäseneltä: Shakall
|
Hab eine Kombi aus den Rezepten aus dem Forum verwendet... So Pi mal Daumen... kann man super variieren... Statt Magerquark(nicht vorrätig🤦♀️)Kräuterfrischkäse genommen... Haferflocken , Dinkelmehl mit 2 Eiern und 2 Dosen Thunfisch verrührt, gewürzt und ab in die Pfanne.. nächstes Mal dann mit Zwiebeln...
11 kesä 18 jäseneltä: Peal 2018
|
ist dir super gelungen 👍🍀
11 kesä 18 jäseneltä: Apollo56
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|