Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 41,23g | Hh: 112,16g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Ржаной Хлеб, Салат Овощной, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Помидоры, Редис, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный . Välipalat/Muut: Каждый День Сушки, Сам-По Мороженое Кума Маня . lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|