|
улыбнуло ))
|
1503 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 80,00g | Hh: 149,85g.
Aamiainen: Избенка Сывороточный Десерт Лимон-Имбирь, Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пиканта Лечо, Мясновъ Котлеты по-Царски из Филе Индейки. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Кедровые Орехи, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Healthy Food Суп-Пюре Овощной, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Филевское Мороженое Щербет Смородина. lisää...
|
|
1901 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ms.Tanya_Baranka
|