Päiväkirja - rafashs, 20 kesä 18

Purê de abóboras, couve refogada, carne moída, cenoura ralada e crocante de amêndoas.💚

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2018:
696 kcal Rasva: 33,40g | Prot: 33,10g | Hh: 65,70g.   Aamiainen: Café Brasileiro Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Maizena Integral. Lounas: Leve Crock Amêndoas, Spoleto Cenoura, Pronto Light Couve Refogada, Friboi Carne Moída de Acém, Liv Up Purê de Abóbora. Välipalat/Muut: Bela Ischia Morango Congelado , Extra Uva Rubi. lisää...
1218 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rafashs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.