Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 12,86g | Prot: 68,12g | Hh: 164,03g.
Aamiainen: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Помидоры, Яичный Белок. Lounas: Мёд, Яичный Белок, Авида Ряженка 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romash.Tailor
|