Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 32,40g | Prot: 75,10g | Hh: 74,85g.
Aamiainen: Сгущенка, Клубника, Овсяная каша на молоке., Кофе с Молоком, Акконд Конфета Зернушка. Lounas: Клубника, Сметана , Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Морковь, Капуста, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Печеночные Котлеты. Päivällinen: Сметана , Перекресток Персик, Клубника, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|