Впервые получилось такое густое и как мороженое 🙈
|
973 kcal
|
Rasva: 41,83g | Prot: 33,39g | Hh: 119,18g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Живинка Натуральный без Сахара. Lounas: Каша Пшенная на Воде, Натуральный Сыр. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Сливы. Välipalat/Muut: Мороженое Моржо. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
04 heinä 18 jäseneltä: paulina111111
|
05 heinä 18 jäseneltä: nikakrat
|
А как вы их делаете ? На сколько и сколько кладёте ?
05 heinä 18 jäseneltä: Mila131379
|
Нас йогурт 280грамм, 2 столовой ложки(суточная норма) Семён чиа, на ночь с 8-12 до 5-9. Так и получается
08 heinä 18 jäseneltä: nikakrat
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|