|
Almoço delicioso: 100g de acem moido 100g de batata inglesa cozida 150g de batata doce cozida 100g de alface 70g de feijão vermelho 30g de couve refogada. Macros do almoço:16,52G 76,37C 32,54P
|
1418 kcal
|
Rasva: 62,25g | Prot: 106,19g | Hh: 116,41g.
Aamiainen: Manteiga, Batavo Naturis Soja Original Zero, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Seara Presunto Cozido, Clara de Ovo, Ovo, First Pasta De Amendoim, Banana Prata, Imtegalmedica Whey 100% Pure Morango. Lounas: Couve Manteiga Crua, Alface, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Manteiga, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Välipalat/Muut: Imtegalmedica Whey 100% Pure Morango, Abacate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|