Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2018
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 9,55g | Prot: 33,24g | Hh: 29,98g.
Aamiainen: Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane, Magerquark, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen Geschrotet, Birnen, Äpfel, Mineralwasser, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schlichti
|