|
|
495 kcal
|
Rasva: 20,52g | Prot: 37,94g | Hh: 45,33g.
Aamiainen: Leão Chá de Hortelã, Ovo (Inteiro). Lounas: Alface de Folha Verde, Chuchu, Abóbora Cabotia, Corvina. Päivällinen: Molho Vinagrete, Omelete, Abóbora Cabotia, Chuchu, Alface. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
|
2809 kcal
|
Harjoitus:
Frisbeegolf - 15 minuuttia, Ajaminen - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 33 minuuttia, batendo papo - 4 tuntia, Kotityöt - 1 tunti ja 24 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 33 minuuttia, Istuminen - 12 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvana68
|