Päiväkirja - ayunia_nia, 17 heinä 18

makan malam simpel, nyobain tofu yang gluten free, low sodium (claim dari ingredients product) tapi emang rasanya kurang nendang, sayurannya dibikin soup sama sebagian ditumis pakai olive oil dan kaldu jamur totole secukupnya. Selamat Makan Malam

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2018:
942 kcal Rasva: 14,63g | Prot: 30,29g | Hh: 186,13g.   Aamiainen: Nanas, Pepaya, Kopi. Lounas: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Putih Telur, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya, Borges Extra Virgin Olive Oil, Spageti. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ayunia_nia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.