Päiväkirja - Peal 2018, 19 heinä 18

Moin, einen fröhlichen Tag wünsche ich ... Heute geht's mit meiner Tochter in die Sole/Sauna/Freibad...
Wassergymnastik mit den Senioren steht an... freu mich schon...

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2018:
1780 kcal Rasva: 47,39g | Prot: 152,15g | Hh: 172,23g.   Aamiainen: Gutfleisch Rinder Zwiebelmettwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, American Style American Sandwich, Penny To Go Smoothie Apfel-Himbeer, Kaffee mit Milch und Zucker, Arla Protein Erdbeere. Päivällinen: Pinot Blanc, Ja! Schlagsahne, Zwiebeln, Champignons, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet. Välipalat/Muut: Skittles Fruits, Käsekuchen, Apfelkuchen. lisää...
167 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, dann viel Spaß euch beiden.😀 
19 heinä 18 jäseneltä: Levka...
Dankeschön 🏊‍♀️😊 
19 heinä 18 jäseneltä: Peal 2018
Guten Morgen, na dann viel Spaß :-) Schönen Tag! 
19 heinä 18 jäseneltä: Nizzy1988
Für Euch auch.. 🌞🙋‍♀️😊 
19 heinä 18 jäseneltä: Peal 2018
Wünsche euch viel Spaß 🏊‍♂️🌞🙋‍♀️ 
19 heinä 18 jäseneltä: Steffie0102

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Peal 2018


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.