Aloituspäivämäärä: 22 huhti 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 93,0 kg
09 heinä 09	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 09	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 09	89,5 kg	100%
07 touko 09	90,6 kg	100%
03 touko 09	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 09	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 09	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 09	93,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 helmi 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 77,1 kg Alkupaino: 101,6 kg
19 huhti 09	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 09	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 09	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 09	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 09	93,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 09	93,3 kg	100%
06 huhti 09	93,6 kg	100%
04 huhti 09	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 09	93,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 09	93,9 kg	Huonosti
28 maalis 09	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 09	94,3 kg	Huonosti
26 maalis 09	94,3 kg	Ei sovellu
20 maalis 09	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 09	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 09	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 09	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 09	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 09	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 09	101,6 kg	Kohtuullisen hyvin