aery - Jäsen

aery

Liittynyt: maaliskuu 2009

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

93,0 kg

Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg

Tämänhetkinen paino

87,3 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

77,1 kg

Vielä jäljellä: 10,2 kg

Seuraa

Painohistoria - aery

	megan4
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Deana Garcia
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	auntshell
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,8 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 48kcal | Rasva: 0,42g | Hh: 10,46g | Prot: 0,86g

Deliciously moist mini carrot cupcakes with so little oil that no one will believe they are low fat.

Kaloria: 286kcal | Rasva: 4,28g | Hh: 42,97g | Prot: 18,38g

An incredibly hearty and delicious bean soup.

Kaloria: 315kcal | Rasva: 12,59g | Hh: 5,46g | Prot: 42,75g

Delicious grilled fish recipe from Australia.

Näytä koko keittokirja

	Curryjauhe
	Sour Cream (Reduced Fat)
	Majoneesi (Kevyt)
	Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali)
	Seisominen
	Toimistotyö