Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 34,81g | Hh: 111,19g.
Aamiainen: Хладокомбинат Мацони 4%, Nestle Хлопья Фитнес. Lounas: Дары Природы Финики Сушеные, Перловка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Адыгейский, Кальмар Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikos85mail.ru
|