Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 106,90g | Prot: 66,68g | Hh: 139,76g.
Aamiainen: Lätta Margarine, Weizenbrötchen. Päivällinen: Paniertes Schnitzel, Weizenbrötchen, 8 Kräuter, Milch 3,5%, Schmand aus Sauerrahm, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Zartbitter, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fetter Schmetterling
|