Päiväkirja - NowIunderstand, 30 heinä 18

Can't say that I am shocked or that this weight gain is unwarranted!
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
693 kcal Rasva: 39,79g | Prot: 18,27g | Hh: 72,62g.   Aamiainen: Garlic, Royal Basmati Rice, Balsamic Vinegar de Modena Balsamic Vinegar from Modena, Cabbage, Chicken Fat, Onions, Avocados, Egg, Cooked Dry Red Kidney Beans, Lettuce. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NowIunderstand


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.