Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 40,44g | Hh: 39,55g.
Aamiainen: Coco, Heinz Maionese, Ovo. Lounas: Tarantella Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Vagem Cozida, Perdigão Almôndega de Carne. Päivällinen: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Power One Pasta de Amendoim Integral. Välipalat/Muut: Coco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veraalcala
|