Päiväkirja - Tora470, 02 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2018:
1333 kcal Rasva: 49,16g | Prot: 91,38g | Hh: 137,57g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Мёд, Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Зеленый Чай, Творожные оладьи с яблоком, Энергетический Коктейль. Lounas: Салат помидоры+огурцы, Булгур (Вареный), Говядина Отварная. Päivällinen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: АТБ Кефир Термостатный 1%, Персики, Садочок Томатный Сок, Печенье Зерновое Лесная Сказка, Danone Активия Овощная. lisää...
402 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tora470


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.