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Muss Mittagessen jetzt immer abends vorbereiten, da meine Ausbildung um 8.00 beginnt und ich morgens selbst mit einem Kaffee viel zu unmotiviert bin :D
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1177 kcal
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Rasva: 35,92g | Prot: 44,21g | Hh: 166,78g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Cucumber (with Peel), Philadelphia So Leicht, Grafschafter Balance Sandwich, Cherry Tomatoes, Aldi Rote Paprika, Cucumber (with Peel). Päivällinen: Gutes Land Gouda, Grafschafter Balance Sandwich. Välipalat/Muut: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. lisää...
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1702 kcal
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Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 54 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 6 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Das nenn ich konsequent! :) Ich mach mir morgens meist erst was und ich fahr spätestens um 6 Uhr los... Ich kann mich abends nicht mehr aufraffen
02 elo 18 jäseneltä: genussjunkie
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Morgens? O.O
Dann würde ich verhungern! Ich würde von mir selbst behaupten, dass ich der größte Morgenmuffel bin, den es gibt.
Also alles was ich vor 10 Uhr aufstehen muss, ist nur Quälerei...
03 elo 18 jäseneltä: Schmimm
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Jaaa morgens.. Dafür ist ja auch früh Feierabend.
03 elo 18 jäseneltä: genussjunkie
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Also...ich bereite schon seit Jahren meine Brotzeit immer am Abend davor zu....wäre mir morgens zu stressig.
Stehe immer um 6 auf...halbe Stunde Badezimmer...halbe Stunde Kaffee und Zeitung... 7 Uhr los 7.15 Arbeitsbeginn... 9.15 Frühstück... 12 Uhr Mittag...14.30 Kaffeepause...16.30 Feierabend... 😎
12 kesä 19 jäseneltä: missbutterfly1968
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