Päiväkirja - Svfit_19_, 08 elo 18

Сырнички 😍

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2018:
1388 kcal Rasva: 50,24g | Prot: 116,38g | Hh: 113,25g.   Aamiainen: Corleto Арахисовая Паста, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Вегана Мука Рисовая, Коровкино Творог 2%, Яйцо. Päivällinen: Молоково Молоко 3,2%, Горбуша на Пару. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lisää...
1350 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Svfit_19_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.