|
Приготовила овсяно-гречневые энерго батончики по собственному рецепту ;)
|
1176 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 82,58g | Hh: 121,01g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Спаржа по-Корейски, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски. Päivällinen: Хек Жареный. Välipalat/Muut: Яблоко, Сливы, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". lisää...
|
|
1417 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiyaalby
|