Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 93,20g | Prot: 120,22g | Hh: 143,96g.
Aamiainen: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Molbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Bio Äerdbier. Päivällinen: Paprikapulver, Cucina Balsamico Creme, Milbona Gouda Gerieben, Rinderhackfleisch, Basilikum, Galbani Mozzarella Light, Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz. Välipalat/Muut: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Magnum Mini Classic, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|