Päiväkirja - nikakrat, 09 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2018
66,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2018:
1221 kcal Rasva: 53,04g | Prot: 45,97g | Hh: 154,57g.   Aamiainen: Творог 18%, Мёд. Lounas: Помидоры, Жареная Картошка, Ашан Фета 30%, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Сливы, Арбуз. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.