Aloituspäivämäärä: 30 elo 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 49 kg Alkupaino: 55,1 kg
25 tammi 24	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23	55 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 23	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 23	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 23	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 23	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 23	55 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 23	52,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 23	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 23	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 23	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 23	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 23	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 23	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 23	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 23	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 23	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 23	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 23	53 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 23	53 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 23	53 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 23	54 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 23	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 23	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 23	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 elo 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 49 kg Alkupaino: 54,8 kg
03 elo 23	54,8 kg	Ei sovellu