Päiväkirja - Sara Diniz, 11 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2018:
822 kcal Rasva: 37,91g | Prot: 39,55g | Hh: 28,98g.   Lounas: Queijo Provolone, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vinho Cabernet Sauvignon, Tomates, Cebolas, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Välipalat/Muut: Queijo Provolone, Café Expresso, Heineken Cerveja Heineken (355ml). lisää...
2738 kcal Harjoitus: Istuminen - 9 tuntia, Vaellus - 1 tunti ja 50 minuuttia, Seisominen - 3 tuntia, Ajaminen - 30 minuuttia, Lepo - 1 tunti ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sara Diniz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.