|
На ужин решила покушать овсянку. Отравилась чем то🙈 с желудком проблемы😔 а покушать надо было. Что вы едите в таких ситуациях?
|
976 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 64,33g | Hh: 108,22g.
Aamiainen: Магнит Сыр Костромской 45%, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Лаваш с творогом в духовке, Кофе с Молоком, Овсяная каша (мол/вода) моя. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Päivällinen: Магнит Сыр Костромской 45%, Лаваш с творогом в духовке, Овсяная каша (мол/вода) моя, Чай, Мёд. Välipalat/Muut: Рисовый Суп с Курицей, Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Костромской 45%, Лаваш с творогом в духовке. lisää...
|
|
 Kommentit
Пюре на воде, сухарики, кефир немного
14 elo 18 jäseneltä: Vikusya24
|
Что ж вы так жестоко с желудком - овсянкой с грубой клетчаткой его мучаете? :) для нормализации при ротовирусе или сильном отравлении надо кушать обволакивающие желудок «слизистые» кашки - разваренные на воде рис или манку, некислый кисель, размоченные в нежирном курином бульоне сухарики. Если отравление несильное, то можно ещё и паровые котлетки, овощные/фруктовые пюре, супы. Короче, все нежненькое, мягонькое, без специй (немного соли и сахара можно)
14 elo 18 jäseneltä: Teasy57
|
Спасибо за совет😊
Почему то подумала, что полезно будет🙈 ошиблась🤭теперь буду иметь в виду.
14 elo 18 jäseneltä: Klyasheva yulia
|
лучше рис и питья побольше
14 elo 18 jäseneltä: Виккикики
|
по ложечке картоф пюре. Вытаскивает из состояния аута, на Ура!
14 elo 18 jäseneltä: alexia850922
|
14 elo 18 jäseneltä: Klyasheva yulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|