Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 105,39g | Prot: 75,47g | Hh: 183,25g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Батон, Красные Помидоры, Кабачок, Фарш Индейки (Приготовленный). Päivällinen: Кефир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Три Кота Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Песочное Печенье, Арбуз, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Песочное Печенье, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastiaka1
|