Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2010
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 26,82g | Prot: 77,37g | Hh: 19,02g.
Aamiainen: eas chocolate fudge shake, peppermint tea. Lounas: italian dressing, scallion, garlic, grass fed ground beef, celery, romaine lettuce. Päivällinen: Chicken Breast, broccoli. Välipalat/Muut: Natural Cage Free Eggs, pork rinds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|