Päiväkirja - Tomahei, 18 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2018:
2718 kcal Rasva: 91,40g | Prot: 122,66g | Hh: 291,81g.   Aamiainen: Tomaten, Kaffee, Harry Vollkorntoast, K-Classic Kochschinken, Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ. Lounas: Christinen Limette, Pellkartoffeln, Armada Bratheringsfilets. Päivällinen: Tomaten, Roggenvollkornbrot, Sachsenland Meerrettich Sahne Quark. Välipalat/Muut: Obstkuchen, Beck's Bier (500ml), Kölln Smelk Haferdrink Vanille, Himbeeren. lisää...
4003 kcal Harjoitus: Kotityöt - 2 tuntia, Pihatyöt (puutarhanhoito) - 3 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.