|
|
1616 kcal
|
Rasva: 75,57g | Prot: 93,35g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Del Monte Mandarinorangen, Blaubeeren, RUF Vanillepuddingpulver, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Aldi Party Garnelen. Päivällinen: Westland Old Amsterdam, Jean Luc Französische Salami, American Style American Sandwich. Välipalat/Muut: Scholetta Mints, Dickmann's Schokokuss. lisää...
|
|
709 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 25 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 15 minuuttia, Crosstrainer - 5 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
19 elo 18 jäseneltä: Levka...
|
Was ist das denn Geiles? Das sieht ja schmackhaft aus.
19 elo 18 jäseneltä: DieClaudia
|
19 elo 18 jäseneltä: Peal 2018
|
19 elo 18 jäseneltä: Peal 2018
|
19 elo 18 jäseneltä: Büffetsau
|
19 elo 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Wie hast du den denn zubereitet? Wieviele Kalorien schlummern denn da drin?
19 elo 18 jäseneltä: DieClaudia
|
Moin...das Rezept hatte ich Samstag gepostet...
20 elo 18 jäseneltä: Peal 2018
|
Hab's gefunden 😊. Wird sofort nachgebacken- Frühstück und Abendessen für 3 Tage 😁
20 elo 18 jäseneltä: DieDavi
|
@Claudia: sauviel protein und sehr wenig kcal 💪😎👍
20 elo 18 jäseneltä: DieDavi
|
Danke dann schaue ich mal nach 😊
20 elo 18 jäseneltä: DieClaudia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|