Päiväkirja - nikakrat, 22 elo 18

Сыр Milandia
Куриный рулет
Хлебцы росток с зеленью и перцем

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2018:
968 kcal Rasva: 33,27g | Prot: 44,32g | Hh: 130,32g.   Aamiainen: Халва Тахинная с Фисташками, Чурчхела, Цветочный Мёд, Орехи Кешью, Миндаль. Lounas: Красные Помидоры, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Piatnica Milandia Cream Cheese , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Добров Рулет Куриный. Välipalat/Muut: Дыня, Банан. lisää...
2114 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 30 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Juoksu - 10 km/h - 10 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 10 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakrat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.