Päiväkirja - haniehsaar, 25 elo 18


Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2018:
1290 kcal Rasva: 55,98g | Prot: 90,49g | Hh: 103,01g.   Aamiainen: Cappuccino, AH Kipfilet Beleg, Omelet of Roerei, Lidl Kampioentjes Meergranen, LU Mini Crackers (Pakje). Lounas: AH Mandarijnen. Päivällinen: AH Sla Compleet Caesar Salade , Linzensoep, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute. lisää...
2487 kcal Harjoitus: Shoppailu - 1 tunti, Juoksumatto - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - haniehsaar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.