Päiväkirja - Monika ., 25 elo 18

Hey Leute,
irgendwann irgendwo ham wir doch alle unseren Tiefpunkt. Bei mir kam er gestern ganz unverhofft und plötzlich. Ich musste sogar weinen und das heißt was bei mir. Gestern ging ich nach der Arbeit noch ins Fitness und hab geduscht. Ich fühlte nich erschöpft aber figurlich gut und auf dem besten Weg in die Richtung die ich mir so unendlich wünsche. Aber wie ich mich abends wärmer anziehen wollte, zog ich meine Hose an die ich vom Stapel der eh schon Weiteren hatte und sie passte nur mit Hängen und würgen. Ich war so enttäuscht. Wenn nich mal mehr die passt wie soll ich dann je wieder in meine anderen passen. Ein so tiefer Schlag für mich. Ich bin so unglücklich. Ich will doch nur wieder in meine Sachen passen. Und wieder das haben was ich schon erreicht hab.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2018:
1470 kcal Rasva: 43,07g | Prot: 149,80g | Hh: 126,74g.   Aamiainen: Seitenbacher Cornflakes, Alpro Mandelmilch Vanille, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Lidl Hähnchenunterkeulen, Tomaten. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett. Välipalat/Muut: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Blumenkohl, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lisää...
2368 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

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Kommentit 
Hey Monika sei nicht traurig! Nimm es als Motivation! Was außer dir Selber kann dich daran hindern wieder hinein zu passen? Häng dir die Hose am Kleiderbügel vor den Kühlschrank! Die Hose Provoziert dich? Nutze das doch! Oder nimm dein Lieblingsteil. Ich hab das Problem jetzt anders rum. Habe auf meinem Höchststand aus Frust alle zu engen Sachen aussortiert und mir neue gekauft. Die werden locker und nach der Abnahme passen sie nicht mehr und muss schon wieder neue Sachen kaufen. Da ist's nicht schlecht wenn man noch Klamotten hat die man dann anziehen könnte. 
25 elo 18 jäseneltä: Sandra SG
Ich weiß das hab ich früher auch gemacht, dehalb hab ich im Moment nur 2,5 Hosen. Aber gib zu sie rauszuschmeißen und die kleineren einzuräumen is ein geiles Gefühl 😉 So ... du hast es geschafft. Wird halt über 10 Kleidergrößen ziemlich teuer 🙄😄 
26 elo 18 jäseneltä: Monika .
Hast du schon mal nach Kleiderpacketen gekuckt? Die sind für so Übergangsgrößen nicht schlecht 
26 elo 18 jäseneltä: Monika .
Nein bisher nicht. Bin irgendwie mental noch nicht darauf eingestellt neues zu kaufen, Gürtel tuns bisher auch. Aber du hast recht... Wird sicher ein gutes Gefühl. Ob man jetzt endlich wieder in seine Lieblingshose rein passt oder eine neue Kleidergröße kauft ist glaube ich egal. Hauptsache das Erfolgserlebnis ist da! 
27 elo 18 jäseneltä: Sandra SG

     
 

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Painohistoria - Monika .


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