Päiväkirja - 79.paola.arana, 26 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
108 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2018:
1230 kcal Rasva: 37,01g | Prot: 58,02g | Hh: 168,15g.   Aamiainen: Pan Tostado Multigrano, Huevos a la Mexicana, Svetia Stevia, Café. Lounas: Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo, Arroz Blanco. Päivällinen: Alpura Leche Deslactosada, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Välipalat/Muut: D'Gari Gelatina de Agua, Bonafont Agua, Plátano. lisää...
2722 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 79.paola.arana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.