Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 25,29g | Hh: 11,99g.
Päivällinen: Alioli, Merluza Plancha, Calabacín, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|