|
|
1214 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 94,44g | Hh: 120,51g.
Lounas: Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Garnelen, Olivenöl, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Päivällinen: Gourmet Fruits de Mer Marinierte Garnelen Knoblauch & Petersilie, Aldi Party Garnelen. Välipalat/Muut: Dickmann's Schokokuss, Pflaumen, Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanilla. lisää...
|
|
707 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 5 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 15 minuuttia, Elliptinen - 25 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hahaha... Die pure Wahrheit 🤣
27 elo 18 jäseneltä: ernie mit nem B
|
27 elo 18 jäseneltä: Sofianimmtab
|
Das geht mir auch so. Ich esse ja nur einmal am Tag, am.Wochenende i.d.R. das Frühstück zwischen 12 und 14 Uhr. Vorher wird eingekauft. Der Appetit ist dann riesig, dadurch wird jeder Einkauf geradezu sündig/lustvoll und damit teuer! 😅
28 elo 18 jäseneltä: Bruno.Balndas
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Peal 2018
|