Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 20,16g | Prot: 57,65g | Hh: 37,69g.
Aamiainen: Dulano Jambon Cuit et Fumé, Oeuf (Entier). Lounas: Amandes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Dulano Jambon Cuit et Fumé, Vivien Paille Lentilles Vertes. Välipalat/Muut: Amandes, Envia Fromage Blanc 2,9%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andy60510
|