Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 57,51g | Prot: 68,65g | Hh: 252,37g.
Aamiainen: Alpro Миндальное Молоко, Изюм, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Nestle Мороженое, Азбука Вкуса Салат-Боул из Свеклы с Сыром Фета и Листьями Шпината. Päivällinen: Nestle Хлопья, Запеченная или Жаренная Рыба, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках, Махеевъ Джем Клубничный, Песочное Печенье, Кофе, Чай, Яблоко, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik-lelik
|