|
Вот такой пирог на завтрак 🥞
|
1997 kcal
|
Rasva: 51,23g | Prot: 127,44g | Hh: 179,55g.
Aamiainen: Woolworths Unsweetened Soya Milk, Woolworths Unsweetened Soya Milk, Egg White , Blueberries, USN Hardcore Whey gH, Jungle Oats. Lounas: Woolworths Coleslaw, Rainbow Trout (Farmed) , Woolworths Organic Wholewheat Penne Rigate, Buckwheat. Päivällinen: Woolworths Extra Fine Green Beans, Carb Smart Mayonnaise, Woolworths Fat Free Chunky Cottage Cheese. Välipalat/Muut: Woolworths Raw Luxury Tree Nuts, Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Coffee, Woolworths Nectarine. lisää...
|
|
1931 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|