Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
csiunea
csiunea
Liittynyt: kesäkuu 2014
Julkaisut
132
Seuratut
3
Seuraajat
207
Painohistoria
Alkupaino
76 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,8 kg
Tämänhetkinen paino
65,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
66 kg
Vielä jäljellä:
0,8 kg
Seuraa
On my journey to get fit, healthy and strong 💪🏻
Instagram @oxanakassner
Painohistoria - csiunea
Näytä täydellinen historia
Seuratut
davet58
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,3 kg viikossa
icecold2007
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
ViktoriaKam
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Jäsenen csiunea viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
50 Organic Superfoods Drink Mix
Almond Milk
Nitro Tech Whey Gold
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Elliptinen
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri