Päiväkirja - Tomahei, 07 syys 18

Späte Ernte naschen und Abendentspannung mit Rasenmäher - wat mut , dat mut ..... ! Damit wieder fast 10 000 Schritte geschafft - Rasenmähen bringt auch Punkte , solange man sich nicht draufsetzen kann ! 🤣

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2018:
208 kcal Rasva: 9,49g | Prot: 3,31g | Hh: 29,51g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Christinen Limette. Päivällinen: Kurkuma, Ingwer, Alnatura Ghee, Aldi Bio Gemüsebrühe. Välipalat/Muut: Brombeeren, Himbeeren, Pfirsiche. lisää...
6704 kcal Harjoitus: Pihatyöt (puutarhanhoito) - 3 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 5 tuntia ja 36 minuuttia, Fitbit - 5 tuntia ja 23 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😂 
07 syys 18 jäseneltä: streetstylez

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tomahei


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.