Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 113,10g | Hh: 45,70g.
Aamiainen: Amandelen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Chardonnay, Maggi Champignonsaus, AH Tartaar, Courgette, Tomaten, Bonduelle Kidneybonen, AH Biologisch Rijstwafels, Gebakken Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haniehsaar
|