Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 40,72g | Prot: 61,29g | Hh: 65,82g.
Aamiainen: Агуша Молоко 3.2%, Яичный Белок, Окрошка на Кефире. Lounas: Окрошка на Кефире, Окрошка на Кефире. Päivällinen: Окрошка на Кефире. Välipalat/Muut: Окрошка на Кефире. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina.dan
|