Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 67 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 55,09g | Prot: 56,88g | Hh: 93,15g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Päivällinen: Сметана, Творог 9%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - M2RG2RITA
|