Päiväkirja - fernnda_, 11 syys 18

yogurt natural + platano + nueces y almendra+ avena y cafe.

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2018:
780 kcal Rasva: 21,15g | Prot: 64,61g | Hh: 86,88g.   Aamiainen: Colun Leche Semi Descremada, Plátano, Almendras, Nueces, Quaker Avena Multisemillas, Quillayes Yoghurt Natural. Lounas: Apio, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Päivällinen: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Zanahoria, Tomates, San Jose Surtido de Mariscos al Natural. Välipalat/Muut: Costa Galletas Agua Line, Plátano. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Excelente desayuno! 
11 syys 18 jäseneltä: ferkans91
veo mas comentarios cuando la gente se equivoca...y este pedazo de desayuno solo tiene 1? esta super bueno tu desayuno!! 
12 syys 18 jäseneltä: ivan fernandovillalon
Que rico se ve ! 😊 
14 syys 18 jäseneltä: sofisantis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fernnda_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.