Aloituspäivämäärä: 01 loka 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 61,2 kg Alkupaino: 80,3 kg
07 huhti 14	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 14	80,7 kg	Huonosti
28 tammi 14	81,0 kg	Huonosti
22 tammi 14	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 14	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 14	81,9 kg	Huonosti
14 tammi 14	80,7 kg	Huonosti
16 joulu 13	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 13	79,8 kg	Huonosti
24 marras 13	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 13	79,8 kg	Huonosti
15 marras 13	80,1 kg	Huonosti
13 marras 13	79,4 kg	Huonosti
12 marras 13	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 13	80,1 kg	Huonosti
08 marras 13	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 13	78,7 kg	Huonosti
05 marras 13	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 13	78,9 kg	Huonosti
31 loka 13	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 13	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 13	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 13	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 13	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 13	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 13	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 13	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 13	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 13	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 13	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 13	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 13	80,7 kg	Huonosti
12 loka 13	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 13	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 13	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 13	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 13	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 13	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 13	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 13	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 13	80,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 syys 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 61,2 kg Alkupaino: 81,2 kg
30 syys 13	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 13	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 13	80,3 kg	100%
27 syys 13	81,2 kg	Ei sovellu