Painohistoria - podkon



Aloituspäivämäärä: 18 marras 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 72 kg
02 syys 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 72 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.